Uncategorized

• 

  6 czerwca, 2026

  Asany o wschodzie słońca – starożytna mądrość a badania nad rytmem okołodobowym

• 

  1 czerwca, 2026

  Czym jest Joga Nidra? Jogiczny sen — praktyka dostępna dla każdego

• 

  1 czerwca, 2026

  Prana – nie magia, a most między oddechem a życiem

• 

  26 maja, 2026

  Adżapa Dżapa: oddech So Ham

• 

  13 maja, 2026

  Asany to żłobek – prawdziwa joga zaczyna się, gdy poznajemy swój umysł

• 

  13 maja, 2026

  Cisza, której się boimy

• 

  13 maja, 2026

  Jak joga porządkuję życie

• 

  13 maja, 2026

  Yamy i Niyamy – cichy kręgosłup dobrego życia

• 

  13 maja, 2026

  Joga i wiara – spotkanie, a nie konflikt

• 13 maja, 2026

  Każde nasze spotkanie to powrót do siebie

• 

  13 maja, 2026

  Powrót do siebie – moje początki

• 12 maja, 2026

  Joga Nidra czy medytacja? Moja jogiczna zagwozdka

• 12 maja, 2026

  Joga Nidra – głęboka relaksacja, która realnie zmienia ciało i umysł

• 12 maja, 2026

  1,5 godziny dla siebie – bańka spokoju w świecie pędzącym na pełnych obrotach